2013年3月31日

讀易經第二步:認識八卦陰陽 4 (陰陽的關係)

之前講完太極,現在來講陰陽的關係。(可以先看:陰陽不只是陰陽)

陰陽看似相剋,其實也相生。 這個觀念看似簡單,應用起來有點難度,就是反向思考。



2013年3月29日

退化性關節炎可以吃香蕉嗎?



白太醫有個病人是退化性關節炎的患者,大概60歲左右,很重視養生概念,常問我吃什麼好嗎?或是什麼可以吃嗎?

前陣子門診他又問我了:聽說香蕉有毒,筋骨受傷或是關節不好的人不能吃,是真的嗎?

2013年3月28日

我不要和疲勞不振當好朋友 3:保養5重點


之前有教大家怎麼評估自己是不是慢性疲勞症候群的高危險群了,這篇要教大家怎麼處理。

如果你完全符合慢性疲勞症候群的症狀,那就快點去看醫生吧,家醫科醫師會很專業的解決這個問題。

如果是瀕臨高危險群的人,那一定要好好保養,預防情況惡化,到時候就很難處理了。

2013年3月27日

【活動】免費卜三卦



大家久等了,新的卜卦活動又來啦
為了慶祝粉絲團人數到達1314人,白太醫決定,只要在4/30號以前,粉絲人數突破1500人,就大手筆送出3個免費卜卦名額,有史以來最爽快的活動!!

讀者卜卦心得分享 (Ni Chia Wei)

來自Facebook Ni ChiaWei 讀者卜卦心得分享

小弟來回饋一下白太醫大哥的占卜囉!

小弟前一陣子研究所陸續放榜,雖然考得不好,但終究有一間中興稍微冷門但是感覺有未來潛力(?)的研究所進了面試

2013年3月26日

心測:你想穿越回古代嗎?



最近穿越的戲碼很火紅,可是不是每個人穿越回去都是格格、郡主、公主,而且可以跟皇上談戀愛的,先看看你穿越回去會變什麼,再決定吧!!

穿越前會先昏迷,你覺得你昏迷的原因是?

2013年3月25日

讀易經第二步:認識八卦陰陽 3 (太極)

接續上篇讀易經第二步:認識八卦陰陽 2 (盤古開天)

大家想的沒錯,其實盤古開天講的就是八卦衍生圖!




一片混沌的宇宙就是無極。什麼都沒有,也什麼都有,亂七八糟混在一起,卻是萬物的起源,和幹細胞類似。


2013年3月24日

讀易經第二步:認識八卦陰陽 2 (盤古開天)


這篇卡了好久,因為白太醫想了很久,也想不出該怎麼跟大家介紹陰陽,越簡單的東西其實越複雜,陰陽比起八卦、六十四卦,更加千變萬化,各種解釋都有。就像小嬰兒一樣,小時候看起來都一樣,但可塑性極高,長大了之後好的壞的、高矮胖瘦、淫邪正派、美麗性感、失禮抱歉都有。

你人生的最後十年會是如何?



非常發人省思的短片:

來自加拿大心臟與中風基金會的短片,你有想過,人生的最後十年會如何?

2013年3月20日

美味陷阱 1:小心!高麗菜不能吃太多


最近高麗菜非常便宜,一顆幾十元(十來元)就有了,又大又甜品質佳,而且營養價值高,富含膳食纖維、氨基酸、維生素B2C、K1U鈣、磷、鈾、硫、氯、碘。能有效的改善便秘,預防貧血,腎臟病,癌症,動脈硬化、胃潰瘍和十二指腸潰瘍

我不要和疲勞不振當好朋友 2:你是高危險群嗎?

要怎麼知道自己是否和“慢性疲勞症候群”當好朋友?

首先要先做個健康檢查,讓醫師幫你排除掉其他疾病。

如果一切正常,或找不出明顯原因,有個量表可以做簡單的自我評估,看看自己是不是高危險群!!




你,中標了嗎??

2013年3月19日

測試你老公的完美程度


下面那張圖,第一眼注意到的是什麼?

太陽、月亮、高山、星星、樹木



往下看答案!


2013年3月18日

領取免費電子書



最近粉絲頁加入一些新朋友,記得去領取免費的粉絲禮物,白太醫的東西一定是實用的。

我不要和腰痠背痛好朋友(電子書)
https://apps.facebook.com/fans-benefits/?profit=10723

新的電子書" 我不要和肩頸痠痛做好朋友"也快出來了。
再給我一點時間阿!!

2013年3月16日

讀易經第二步:認識八卦陰陽 1



前幾天有篇文章,分享了神準卜卦實例,裡面提到”乾為金屬,巽為木頭”,大家應該很好奇這是從哪而來的推論吧?!

是從八卦而來。

線上卜卦步驟


1. 請默想問題三次,問題要越仔細越好,算出來方向才會明確。若問的籠統算的也會籠統。

2013年3月15日

我不要和疲勞不振當好朋友1--慢性疲勞症候群


現代人壓力大,上班要面對老闆同事,下班要面對老婆孩子,雙重負荷雖然甜蜜,但被搞的快往生啦,整天昏昏欲睡、手腳乏力、全身痠痛、胸悶鬱卒。

2013年3月13日

神準的卜卦實例--扣門借物占


在卜卦大師邵康節的梅花易數裡面有個小故事—扣門借物占。

 充分表現出梅花易數的靈驗非凡。

2013年3月12日

你有和第三者"有緣"嗎?


剪不斷,理還亂,感情自古以來就是難以捉摸,今天用易經測你的感情路順不順,會不會一不小心就被劈了?!

以下4組數字,用直覺選出1組。

 (1)15,27

(2)18,7

(3)14,21

(4) 9,5

 


2013年3月11日

我不要和肩頸痠痛做好朋友 5:三大特效穴自己按

介紹三個特效穴道給大家自己按摩,隨時緩解肩頸痠痛。每個地方按摩3~5分鐘,配合熱敷更有效。

電子書額外再加碼3個穴位,完整配穴涵蓋全部肩頸,預計這周末推出,一樣還有其他秘密加碼!

 

2013年3月8日

讀易經第一步(下):卦的組成




看讀易經第一步(下)之前,記得先看(上)(中),好連貫整篇文章。

細看原文,還有彖(ㄊㄨㄢ\)曰跟曰。

2013年3月7日

讀易經第一步(中):卦的組成




上禮拜介紹一個卦有畫卦、卦辭、爻辭(請見讀易經第一步1),今天再細細說明。

以第一卦乾卦來做舉例。


2013年3月6日

我不要和肩頸痠痛做好朋友 4:全身性的運動


全身性的運動可以增加肌肉的耐力、協調性,讓肌肉更強壯更不容易受傷,發揮保護脖子的功能。

為什麼腰痠背痛強調的是核心運動,而肩頸痠痛要強調全身性的運動呢?

那是因為腰椎要承受全身的重量,因此容易退化、受傷,核心運動就像是護腰一樣可以保護脊椎。

2013年3月4日

經典賽--免費算一卦



最近沉迷於經典賽,中華隊表現真是激勵人心阿,尤其是對荷蘭那一場,看到逆轉秀,太爽了!!!

兩勝之後,晉級已經是十拿九穩了,為了慶祝中華隊晉級,決定照慣例,開放免費卜卦名額一名,除了健康萬事可問,我親自解卦,大家同樂一下。

2013年3月2日

讀易經第一步(上):卦的組成




之前已經講過易經的基本概念(請見:學易經的十個理由 ),終於要開始讀了。

要開始讀易經,必定要先翻開書.....(喂!!正經點!!)

...必定要先了解易經這本書的大綱。易經最基本就是六十四卦,所以我們從了解卦的組成入門。

爻分成陰爻、陽爻,一條實線的是陽爻,中間斷掉的是陰爻。



2013年3月1日

我不要和肩頸痠痛做好朋友 3:放鬆五式



伸展操可以放鬆緊繃的肌肉和減緩疼痛,也可以增加柔軟度,讓身體不容易受傷。 這篇教大家簡易的肩膀和脖子的伸展運動,精選五式。