【網友問答】肩部旋轉肌復健問題

旋轉肌是肩關節重要的肌肉

Q
你好：
我旋轉肌的棘上肌有撕裂傷(運動的原因)經復健後已復原,做外旋的部分較受傷前有好轉,但還是會有點無力,醫生說是正常,不可能完全好,跟我說不用再復健,另一位醫生則叫我繼續做復健,說我還年輕,最後照的超音波有看到受傷地方的肌肉較周圍的細。
請問這部分可經由訓練後復原還是已是不可逆的傷害?
想請問一下醫生您的看法


A
不是很確定你受傷的程度，超音波說受傷肌肉較周圍的細聽起來有點奇怪，通常會用超音波看發炎、腫脹、積水、破裂，粗通常代表發炎，但細通常沒問題。
若旋轉肌不是完全斷裂基本上有恢復的機會，復健加上運動治療會有所幫助，另外，最近很夯的增生療法也是一個選項，可以促進受傷的肌腱韌帶再次生長，提高恢復的機率。
完全恢復不只跟治療有關，還要看看受傷的嚴重度、是否重複受傷、年紀、受傷多久，一起綜合評估。肌腱是可逆的組織，仍舊有進步的機會。